Aktualności

Menu

28

01.2015

DZIEŃ ZDROWEGO STYLU ŻYCIA

29 stycznia odbędzie się Dzień Zdrowego Stylu Życia.

DZIEŃ ZDROWEGO STYLU ŻYCIA

29.01.2015 r.

DLA UCZNIÓW PRYWATNEGO GIMNAZJUM NR 7

 

GOŚCIE

 

Mariusz Korkosz - Dr hab. n. med. Mariusz Korkosz
Specjalista chorób wewnętrznych, Specjalista reumatolog
Klinika Chorób Wewnętrznych i Geriatrii Szpitala Uniwersyteckiego

Tematyka spotkania: Jak ruch i zdrowe odżywianie wpływają na rozwój młodego człowieka.

 

Marta Makles – Instruktor personalny PZKFiTS w zakresie Kulturystyki i Fitness

Dyplomowana Instruktorka Rekreacji Ruchowej
Pasjonatka zdrowego trybu życia i treningu siłowego.

Tematyka spotkania

- Dlaczego warto jest rozpocząć regularne treningi, sportowy tryb życia i zdrowe odżywianie juz teraz.

- Zalety treningu siłowego oraz biegania.

 

Paweł Zaremba - oficjalny przedstawiciel Balintawak Polska, Mistrz Świata w wielu sztukach walki, praktyk, biznesmen, obecnie trener w Akademii Sportu i Biznesu Paweł Zaremba Academy w Krakowie.

Tematyka spotkania: Jakie znaczenie w zdrowym trybie życia ma motywacja.

 

Ewa Koza - z wykształcenia dietetyk, psycholog biznesu i ekonomista, konsultant żywienia. Prowadzi bloga MAM s’MAK NA ŻYCIE, na temat zdrowego odżywiania i stylu życia oraz dobrego samopoczucia.

Tematyka spotkania: Żywienie, dieta, głód, sytość, emocje związane z jedzeniem.

 

Justyna Zalewska – Polski Czerwony Krzyż

Tematyka potkania: cele i program szkolnego koła PCK

 

Irena Chądzyńska – pedagog, socjoterapeutka.

Tematyka spotkania: Higiena uczenia się, warunki skutecznej nauki. Co to znaczy uczyć się?

 

  

HARMONOGRAM

 

I alfa, I beta

II

III alfa, III beta

1

9:00-9:45

Mariusz Korkosz

9:00-10:30

Ewa Koza

9:00-9:45

Marta Makles

2

9:45-10:30

Marta Makles

9:45-10:30

Mariusz Korkosz

3

10:30-11:15

Paweł Zaremba

10:30-11:15

Mariusz Korkosz

10:30-12:00

Ewa Koza

4

11:15-12:00

Marta Makles

11:15-12:00

Paweł Zaremba

5

12:00-13:00

Ewa Koza

 

12:00-13:00

Marta Makles

 

12:00-13:00

Irena Chądzyńska

6

I alfa, I beta

13:00-13:30

Irena Chądzyńska

II, III alfa, III beta

13:00-13:30

Justyna Zalewska

 7

I alfa, I beta

13:30-14:00

Justyna Zalewska

II

13:30-14:00

Irena Chądzyńska

 Po zakończeniu warsztatów i spotkań zajęć szkolnych nie będzie.

 

 

 

 

 


copyright by Prywatne Gimnazjum nr 7 w Krakowie

projekt i wykonanie Ogicom


Ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności. Akceptuję | Więcej informacji